avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Омлет а-ля пуляр
Омлет а-ля пуляр
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Омлет а-ля пуляр

Рецепт с фото пошаговый

Автор Катерина
#марафон

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
159
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры12 гarrow
icon
0 %
Углеводы
3 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
187 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яйца 3 шт.
  • Молоко 30 мл
  • Помидоры черри 10 шт.
  • Сыр 100 г
  • Зелень 1 пуч.

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Приготовление: 🥚 отделяем желтки от белков; 🥚 смешиваем желтки с молоком, солим; 🥚 взбиваем белки до твёрдых пиков; 🥚 режем помидоры, трём сыр; 🥚 на разогретое масло выливаем сначала желтки, спустя минуту выкладываем сверху белки, убавляем огонь до среднего; 🥚 через несколько минут, когда белок станет упругим выкладываем помидоры и сыр. Накрываем крышкой ещё на несколько минут, готово! ⠀
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями