Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Шоколадно-банановая овсянка
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена Кузьмина
Для себя «любимой» делала из половины ингредиентов
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
351
0 %
13 г
*0 %
Жиры8 г
0 %
64 г
0 %
29 г
0 %
8 г
0 %
13 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Овсяных хлопьев 100 г
- Банан 1
- Молока 200 мл
- Какао 1 ст. л.
- Мёда 1 ст. л.
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Овсяные хлопья залить горячим молоком, накрыть крышкой и оставить настояться 5-10 минут.
2
Банан с мёдом и какао взбить в блендере до однородной консистенции.
3
Смешать овсянку с банановой смесью. При подаче можно присыпать корицей и любыми орешками, у меня миндаль
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.811980
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
