avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Обжаренные замороженные овощи
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Обжаренные замороженные овощи

Рецепт с фото пошаговый

Автор Рататуй Тимурович
Рис с овощами - рецепт отличного овощного блюда для постного дня. Можно подать рис с...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
585
arrow
icon
0 %
Белки
3 г
arrow
icon
*0 %
Жиры65 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Пакет овощей 1 шт.
  • Мелкая соль по вкусу
  • Оливковое масло 65 г
  • Приправы 10—15 гр

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Высыпьте пачку замороженных продуктов в сковороду. Поместите на сильный огонь. Обжарьте овощи таким образом, чтобы испарилась вся влага.После этого добавьте масло и специи. Размешайте смесь и накройте крышкой. Убавьте мощность плиты до минимума, тушите около 8 минут. После готовности употребляйте на своё усмотрение в качестве самостоятельного лакомства либо подайте с картошкой, рисом, мясом, рыбой.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями