Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Вкусный и полезный завтрак
Рецепт с фото пошаговый
Автор Наталья Меньщикова
#календарь
Приготовьте вкусные ,сытные и полезные бутерброды
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
157
0 %
13 г
*0 %
Жиры9 г
0 %
10 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
33 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Хлебцы с отрубями или зерновой хлеб
- Творога 200 г
- Натурального йогурта 100 г
- Зелень любая,можно замороженную
- Чеснок (по желанию) 1 зуб.
- Вяленые томаты
- Оливки
- Соль по вкусу
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Нарезать хлеб на порционные куски
2
Творог смешать с зеленью,с рубленным чесноком,йогуртом,при необходимости подсолить.
3
Выложить вяленые томаты и колечки оливок. Сверху украсить зеленью. Пшолезный завтрак готов. Приятного аппетита!.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.871552
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
