Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Шоколадно-ромовый кекс
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ирина Холодова💃
#москва Думаете выпечка на диете это не реально? Очень ошибаетесь!😉 Реальней и быть не...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории157 
0 %
13 г
0 %
6 г
0 %
19 г
0 %
3 г
0 %
4 г
0 %
94 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Овсяных отрубей 2 ст. л.
- Соевого изолята (или кукурузный крахмал) 1 ст. л.
- Сухого обезжиренного молока 2 ст. л.
- Какао 0 - 2% жирности 1 ст. л.
- Кофе растворимый (можно и без него) 1 ч. л.
- Яйцо 1
- Молока до 1,5 % жирности (жидкого) 5-6 ст. л.
- Растительного масла 1 ч. л.
- Корицы 1/2 ч. л.
- Ароматизатор "ром" или "ванилин" 1-2 кап.
- Разрыхлителя 1 ч. л.
- Мерная ложка сах. заменитель фит парад 7 1-3
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Все сухие ингредиенты смешиваем в емкости, в отдельной смешиваем жидкие(взбить) и добавляем к сухим, перемешиваем до однородности
2
Оставить отдохнуть 5мин. для набухания отрубей,
разлить по формочкам и выпекать в микроволновке 3 минуты на максимальной мощности
3
Тесто очень хорошо поднимается, украсить молотым орехом, семечками, сухим молоком. Приятного аппетита!
4
Кексы можно смазать йогуртом или творогом с сиропом. Будет очень вкусно, как Мини тортик😄
5
Можно найти на страничке у @margosha_hudeet или у меня😉
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.96798
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
