avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Яблочные голубчики

Яблочные голубчики

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анна Валерьевна
Лёгкий ужин для нас, прекрасных. #зеленый

Ингредиенты

  • на порцию Листья пекинской капусты 1
  • Зелёные яблоки
  • Сырые белки на 2 голубца 1
  • Орешки любые
  • Соль, сахар по вкусу
  • Йогурт натуральный, пюре из любых ягод - для подачи
  • Растительное масло

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
От кочана капусты отделить цельные листья и срезать толстую часть или отбить молоточком для мяса. Яблоки (у меня Голден) не чистить, только вынуть сердцевинки и порезать соломкой.
2
Яблоки перемешать с сырыми белками, толчеными орешками (у меня кешью) добавить щепотку соли и сахар по вкусу. Завернуть крепко, примерно по столовой ложке с горкой в каждый капустный лист.
3
Такие голубцы можно слегка обжарить, подрумянить капусту, а можно сразу залить водой, добавить немного масла и, доведя до кипения, потушить на малом огне около 15 минут. Подавать с йогуртом, при желании - с сиропом или любым ягодным - фруктовым пюре.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 4
Ух ты! Нет границ фантазии! Интересно!!!!
20 февраля 2019 г.
Ответить
И вкусно!
20 февраля 2019 г.
Ответить
Очень интересно!!! Обязательно попробую!
21 февраля 2019 г.
Ответить
И обязательно получится! Не забудьте похвастаться успехами)
21 февраля 2019 г.
Ответить
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!