avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Зелёный смузи
Зелёный смузи
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Зелёный смузи

Рецепт с фото пошаговый

Автор _plant_life

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории35 arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
0 %
Жиры
1 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Огурец большой 1 шт.
  • Яблоко зелёное 2 шт.
  • Сельдерей стебли 100 г
  • Шпинат 100 г
  • Сок от 1/2 лайма
  • Вода 1/2 стак.

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Очищаем от шкурки огурец, яблоко и нарезаем на небольшие кусочки. Сельдерей тоже нарезала на небольшие кусочки.
2
Все ингредиенты укладываем в блендер и взбиваем до однородной массы.
3
Видео этого рецепт можно посмотреть тут - https://youtu.be/NH9_4047DrE
4
Инстаграм: здесь вы найдёте рецепты с видео -> https://www.instagram.com/_plant_life
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями