avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат баклажан
Салат баклажан
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат баклажан

Рецепт с фото пошаговый

Автор Супиям
#бомба

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
3 г
arrow
icon
*0 %
Жиры10 гarrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Баклажан 2
  • Острых перца красного цвета 2
  • Тарелка корейского салата (морковка) 0,5
  • Чеснока 2 зуб.
  • Зелень асарти
  • Соль перец по вкусу
  • Для заправки
  • Соевого уксуса 1 ст. л.
  • Растительное масло 1 стак.

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Для начало на рассмотреном масле обжариваем баклажан солим и тушим 5 мин. Убираем и остужаем.
2
На растительном масле обжариваем морковку и перец. Тушим 5мин и убираем.
3
Для заправки берём масло и соевой уксус кладем туда 1ч.л соли черного и красного перца перемешиваем.
4
В миску кладем баклажан, морковку и перец. Мелваем и убираем в холодильник на час для пропитки. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😘😘ко шинкуем зелень. Кладем туда Готовую корейский салат морковку и заправляем салат с соусом. Всё хорошо перемешиваем
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями