avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
ПП пицца мини
ПП пицца мини
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

ПП пицца мини

Рецепт с фото пошаговый

Автор Екатерина
Заменит полноценный обед, готовится быстро и просто #быстровкусно#пицца

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
216
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
105 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Муки цельнозерновой (или рисовой или кукурузной) 50 г
  • Яйцо 1
  • Натурального йогурта 1 ст. л.
  • Куриной грудки 30 г
  • Сыра 30 г
  • Овощи, я брала болгарский перец и помидор

Шаги приготовления

12
человек планируют готовить
1
Натереть сыр и посыпать пиццу. Накрыть крышкой и выключить плиту, чтоб сыр расплавился. Приятного аппетита!
2
Смешать яйцо, йогурт и муку. Полученное тесто выложить на ранее разогретую сковороду. Жарить 2 минуты.
3
На тесто выложить нарезанную куриную грудку и овощи. Жарить 5 минут
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями