avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат «Весна»
Салат «Весна»
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат «Весна»

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анжелика Репик (Мазурак) 🏃‍♂️
Очень легкий салат который подойдёт тем кто на диете и на посту, кладезь витаминов, да...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
79
arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
*0 %
Жиры5 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Шпината 100 г
  • Морковки 1/3 шт.
  • Проростки фасоли 60 г
  • Соевого соуса 2 ст. л.
  • Лимонного сока 1 ст. л.
  • Масла растительного 1 ст. л.

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Шпинат и ростки фасоли промыть, морковь почистить.
2
Морковь нарезать небольшими слайсами овощечисткой.
3
Морковь, шпинат и ростки смешать, заправить маслом с соевым соусом и лимоном
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями