avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат "Стрелы Амура"
Салат "Стрелы Амура"
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат "Стрелы Амура"

Рецепт с фото пошаговый

Автор Olga Chekell 🌳
#салатскальмарами #люблюрыбу #салат #закуска #марафон

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Пекинская капуста 300 г
  • Креветки очищенные 300 г
  • Стебли сельдерея 1-2 шт.
  • Майонез
  • Гранат 1 шт.
  • Кальмар 1-2 тушки
  • Можно добавить зелень типо рукколы или кресс-салата

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Нашинковать капусту, самую толстую часть не резать, Мелко порезать сельдерей (я резала полукругами). Гранат очистить. Кальмар подварить в кипящей воде,не более чем 5 мин. Остудить и нарезать соломкой. Смешать креветки,,кальмары, сельдерей, капусту и гранат. Заправить майонезом. Подавать охлажденным. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями