avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Яичные маффины
Яичные маффины
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Яичные маффины

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена S.
Яичные маффины с низким содержанием углеводов напоминают итальянскую фриттату, только в...
30 минут.
4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
246
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры18 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
216 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Моцареллы для пиццы 150 г
  • Яйца 4
  • Майонеза 3 ст. л.
  • Копченой курицы 100 г
  • Моркови по-корейски большая 1 щеп.
  • Кунжут

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Сыр натереть.
2
Яйца взболтать с майонезом.
3
Морковь и курицу порезать кубиком.
4
Всё соединить, перемешать, выложить в формы, посыпать кунжутом и выпечь. ~30-40 минут при температуре 180 градусов.
5
Вкусно как в горячем, так и в холодном виде.
6
Приятного!!! 😋
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями