Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Наггетсы из филе индейки в овсяной панировке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Vanda 🏃♂️
#марафон
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
199
0 %
17 г
*0 %
Жиры11 г
0 %
9 г
0 %
1 г
0 %
2 г
0 %
86 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Филе индейки 500 г
- Растительное масло для жарки
- Маринад:
- Растительного масла 5-6 ст. л.
- Лимона (сок) 1/2 шт.
- Соль, специи по вкусу
- Панировка:
- Яиц 2 шт.
- Мука
- Овсяные хлопья
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Масло смешать со специями, солью и лимонным соком. Филе нарезать кусочками и положить в маринад на 20-30 минут. Овсяные хлопья измельчить в блендере (но не до состояния муки).
2
Каждый кусочек индейки обвалять в муке, затем во взбитом яйце, затем в измельчённых хлопьях. Жарить в раскалённом масле до золотистой корочки. Выложить на бумажные полотенца.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.831879
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
