avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Наггетсы из индейки
Наггетсы из индейки
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Наггетсы из индейки

Рецепт с фото пошаговый

Автор Viktosindahouse
Представляю Вашему вниманию очень простой и быстрый рецепт приготовления наггетсов из...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
63 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Индейка 1 кг
  • Горчица 1 ст. л.
  • Растительное масло 30 мл
  • Овсяные хлопья 100 г
  • Чеснок 3 зуб.
  • Гранулированный чеснок 1 ч. л.
  • Соль по вкусу
  • Перец по вкусу

Шаги приготовления

22
человека планируют готовить
1
Нарезать филе полосками толщиной 1 см. Замариновать филе : добавить горчицу, 3 зубчика чеснока (измельчить), растительное масло, соль, перец по вкусу. Подготовить панировку: измельчить геркулес до состояния мелких хлопьев, добавить сухой чеснок, соль, перец по вкусу, тщательно перемешать. Обвалять кусочки филе в панировке, выложить на противень. Отправить в заранее разогретую до 190 градусов духовку на 20 минут. Наггетсы из индейки готовы! Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями