Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Омлет с мясом и овощами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Савельева Яна
#омлет #мясо #овощи
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
199
0 %
16 г
*0 %
Жиры14 г
0 %
5 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
188 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Овощей (смесь мексиканская( 200 г
- Свинины 100 г
- Помидор 1
- Яиц 5
- Молока 100 г
- Сыра 50 г
- Специи по вкусу
- Соль по вкусу
- Зелень по вкусу
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Налейте в сковороду 0.5 стакана воды. Нарежьте мясо. Выложите овощи и мясо, протушите 10 мин. Откройте крышку, выпарите жидкость.
2
Смешайте яйца, молоко, специи, соль.
3
Налейте в сковороду немного подсолнечного масла. Добавьте яйца. Нарежьте помидор, добавьте в омлет. Натрите сыр, добавьте в омлет. С закрытой крышкой готовить на среднем огне примерно 7 мин. По готовности добавьте зелень. Приятного аппетита 🍴📝👍
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.881470
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
