avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Чиргин Лезгинская Кухня - омлет с крапивой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Чиргин Лезгинская Кухня - омлет с крапивой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана Кравченко Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор
premium
Моя диета вышла на новый уровень: ем то, от чего обычно убегают. 🏃‍♂️ 😜🤪😛 Чиргин —...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
215
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры18 гarrow
icon
0 %
Углеводы
2 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
370 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Крапива молодая 1 пуч.
  • Яйца 2 шт.
  • Соль, перец по вкусу
  • Масло сливочное 30 г
  • Растительное масло для жарки

Шаги приготовления

1
Подготовим необходимые продукты.
2
Крапиву промываем, чтобы убрать горечь заливаем на пару минут кипятком.
3
Листья крапивы мелко нарезаем. Разогреваем масло.
4
Выкладываем крапиву и тушим 3-5 минут.
5
Яйца взбиваем с солью и перцем.
6
Заливаем крапиву взбитыми яйцами, накрываем крышкой.
7
Готовим на небольшом огне до готовности яиц.
8
Приятного аппетита!
9
Если вам понравился рецепт, буду рада вашему фотоотзыву! Пожалуйста, подписывайтесь, чтобы не потерять мою страничку и не пропустить новые рецепты.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 7