avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Овсянка, сэр, ПП
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Овсянка, сэр, ПП

Рецепт с фото пошаговый

Автор Марина Ларионова
Всем доброе утро! Каша - сила наша!) а если она из перемолотого овса, и того полезней....

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
89
arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
*0 %
Жиры2 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
5 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Зерно овса
  • Соль
  • Сахар
  • Вода 1/2
  • Молоко 1/2
  • Ягоды

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Овёс перемалываю в кофемолке. Заливаю пополам водой и молоком. Солю, слащу и варю минут 10, постоянно помешивая. В тарелку добавляю ягоды. Приятного аппетита).
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями