avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат из тыквы, руккола и кускуса
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат из тыквы, руккола и кускуса

Рецепт с фото пошаговый

Автор Лидия Кригер
#оранжевый
4 порции

Ингредиенты

  • Тыква 500 гр
  • кускус 100 гр
  • очищенные семена тыквы 50 гр
  • масло сливочное 25 гр
  • масло топлённое 25 гр
  • руккола 50 гр
  • сахар 0,5 ст л
  • сладкая паприка по вкусу
  • кайенский перец по вкусу
  • корица по вкусу
  • соус наршараб(гранатовый соус) 0,5 ст л
  • уксус хересный 1 ст л
  • масло оливковое 50 мл
  • лук красный 0,5 шт
  • сыр пармезан 50 гр
  • соль и перец чёрный молотый по вкусу

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Тыкву нарезать кубиками по 3 см. Посолить, поперчить, слегка сбрызнуть оливковым маслом и поставить в духовку на 20 минут. В сковороде растопить сливочное масло, смешать его с сахаром, паприкой, тмином, корицей и кайенским перцем и, помешивая, довести до кипения, после чего обжарить в нем тыквенные семечки в течение 1-2 минут. Снять сковородку с огня и пересыпать семечки в отдельную миску.
2
Смешать в другой миске мелко нарубленный красный лук с хересным уксусом, соусом наршараб(см. ниже способ приготовления в домашних условиях) и оливковым маслом, посолить и поперчить. Холодное топленое масло втереть пальцами в сухой кускус так, как втирают масло в муку, чтобы сделать песочное тесто. После чего залить кускус в глубокой миске кипятком, перемешать и оставить на 5 минут.
3
Перемешать в миске руккола, кускус, лук. Выложить на салатную тарелку, добавить пармезан, нарезанный кубиками, полить тыквенным соусом.
4
Приготовление соуса Наршараб в домашних условиях: Гранат очистить от кожуры и перегородок. Полученные очищенные зерна высыпать в большую кастрюлю и поставить на медленный огонь. При помощи деревянной толкушки необходимо, как прессом, выдавить сок из мякоти. Как только вся мякоть будет выжата, необходимо при помощи мелкого сита переместить сок в другую кастрюлю.
5
Ёмкость поставить на медленный огонь и довести гранатовый сок до кипения, при этом необходимо постоянно помешивать соус деревянной ложкой или лопаткой до консистенции жидкой сметаны. Добавить соль. Все тщательно перемешать и переложить готовый Наршараб в стеклянные емкости (банки, соусницу и т.д.)
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями

Салат с луком

lens