avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
ПП Банановый смузи
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

ПП Банановый смузи

Рецепт с фото пошаговый

Автор Вкусный ЗОЖ
2 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
343
arrow
icon
0 %
Белки
17 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
43 г
arrow
icon
0 %
Сахар
23 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
5 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
25 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Молока 220 г
  • Творога 100 г
  • Банан 1 шт.
  • Мюсли 120 г
  • Грецкий орех 30 г

Шаги приготовления

40
человек планируют готовить
1
Смотрим видео приготовления.
2
Выкладываем все ингредиенты в блендер и делаем ВЖУХ 🙌🏼. Эстеты украшают корицей 😍 Все очень просто и легко 😉 можете использовать обезжиренные творог и молоко, тогда БЖУ будет ещё привлекательнее. 💪
3
Подписывайтесь на Инстаграм. Советы по питанию и много интересных видео.
4
@pp_twins_blog
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями