avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Вкусный летний салат с баклажанами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Вкусный летний салат с баклажанами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана Миронова
Сегодня хочу поделиться рецептом вкусного салата с жареными баклажанами. Салат я буду...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
46
arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
*0 %
Жиры1 гarrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
1 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Баклажаны 2 шт.
  • Помидоры 2 шт.
  • Чеснок 1-2 зуб.
  • Зелёный лук по вкусу
  • Йогурт (натуральный без добавок) 2-3 ст. л.
  • Соль и черный перец по вкусу

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Баклажаны нарезать кубиками
2
В сковороду влить растительное масло, выложить баклажаны и обжарить их до золотистого цвета.
3
Помидоры нарезать небольшими кусочками
4
В глубокую миску отправляем нарезанные помидоры, баклажаны, измельчённый лук и чеснок. Добавляем 2-3 ст.ложки йогурта, соль и черный перец по вкусу. Все хорошо перемешать.
5
Салат готов! Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1