avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат из кабачков быстрого приготовления
Салат из кабачков быстрого приготовления
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат из кабачков быстрого приготовления

Рецепт с фото пошаговый

Автор Александра Лебедева
#вегетарианство #овощнойсалат

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Небольших кабачка (идеально подходит цукини) 2
  • Зелень петрушки, укропа. можно зелёный салат
  • Соус :
  • Подсолнечного масла 40-50 г
  • Чеснока 2 зуб.
  • Зернистой горчицы 2 ч. л.
  • Сок половинки лимона
  • Сахар по вкусу
  • Черный перец

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Кабачки нарезаем кружочками, солим и обжариваем с двух сторон.
2
По горсти зелени нарезаем и перемешиваем.
3
Делаем соус из подсолнечного масла (подойдёт и оливковое) чеснока, сока лимона, сахара, горчицы и черного перца
4
Выкладываем слоями кабачки, зелень и поливаем соусом каждый слой.
5
Салат можно есть сразу или дать настояться сутки. Приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями