avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Омлет в пакете с курицей и овощами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Омлет в пакете с курицей и овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Галина
Нежный, красивый и вкусный омлет.😋 #желтый

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории157 arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
0 %
Жиры
11 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
187 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яйца 5 шт.
  • Сливки 20% ~ 100 мл
  • Мясо куриной грудки(отварной) немного
  • Помидор (желтый) 1 шт.
  • Перец болгарский (небольшой, красный) 1 шт.
  • Зелень (у меня укроп, петрушка, кинза) немного
  • Соль и перец по вкусу

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Взбить яйца со сливками, добавить мясо куриной грудки, зелень, помидор и перец. Всё хорошо перемешать, посолить и поперчить по вкусу.
2
Вылить омлет в двойной целлофановый пакет и хорошо завязать. (Чтобы вода не попала внутрь пакета).
3
Вскипятить воду и опустить в неё наш пакет с омлетом. Варить до готовности примерно 20 минут. Затем достать пакет с омлетом, дать совсем немного остыть. Развязать пакет и переложить омлет на тарелку. Аккуратно нарезать ломтиками. Приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями