1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Вафли из кабачка и сыра
Рецепт с фото пошаговый
Автор Светлана Любимова🌱🌳
#зож #оформитель #техник #мама #закуски #выпечка
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
124
0 %
9 г
*0 %
Жиры8 г
0 %
11 г
0 %
3 г
0 %
4 г
0 %
57 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Кабачка 300 г
- Яйца 2
- Сыра 50 г
- Овсяных отрубей 2 ст. л.
- Кокосовой муки (можно рисовую в 2-3 раза больш) 2 ст. л.
- Масла кокоса 1 ст. л.
- Чеснока 2 зуб.
- Соль, перец по вкусу
Шаги приготовления
10
человек планируют готовить
1
Кабачок натереть и отжать сок. Сыр натереть. Смешать с сухими ингредиентами и маслом.
2
Выпекать в вафельнице 5 минут по 2 столовой ложки.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.5498
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 1
)
