avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Говядина с овощами и красным рисом !
Говядина с овощами и красным рисом !
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Говядина с овощами и красным рисом !

Рецепт с фото пошаговый

Автор Алина Козлова. 🏃‍♂️

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
157
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры5 гarrow
icon
0 %
Углеводы
15 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
38 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Говядины 500 г
  • Морковки 2 шт.
  • Помидор 1-2 шт.
  • Риса красного 200-300 г
  • Соль и приправы для мяса

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
В мясо с овощами в Говядину отварить не менее часа, лучше 1.5 часа.
2
Морковь нарезать колечками и лук полукольцами. Пассеровать до мягкости и лёгкого золотистого цвета. Помидор нарезать. Рис отварить так как указано на упаковке.
3
Готовое отварное мясо нарезать плоскими кусочками и выложить к пассерованным овощам, посолить поперчить, добавить помидоры и приправу для мяса на свое усмотрение.у меня смесь для говядины. В мясо с овощами добавить немного мясного бульона в котором варилось мясо.потушить ещё минут 10 и готово. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2