avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат из капусты "Как в столовой"
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат из капусты "Как в столовой"

Рецепт с фото пошаговый

Автор Марина Заботина
#салатизкапусты #салатизкапустыкаквстоловой Наконец-то я нашла тот самый рецепт моего...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории121 arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
0 %
Жиры
8 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
7 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Белокочанная капуста(не молодая) 500 г
  • Небольшая морковь 1
  • Уксус 9 % 2-3 ст. л.
  • Сахар 1/2 ст. л.
  • Соль по вкусу
  • Масло подсолнечное рафинированное 2-3 ст. л.

Шаги приготовления

32
человека планируют готовить
1
Капусту тонко шинкуем специальным или обычным ножом, складываем в ёмкость.
2
Кладем немного соли (0,5 чайной ложки) и слегка мнем руками. Наливаем уксус. Для начала рекомендую налить половину указанного количества. В этом салате соль, сахар, уксус можно и нужно регулировать по своему вкусу.
3
И теперь у нас есть два варианта. Либо ставим на плиту на небольшой нагрев. Часто помешивая ждем, когда содержимое кастрюлю станет теплым. Готовить, тушить не надо, нужно только подогреть. Снимаем с плиты. Либо капусту, как сделала я, в контейнере или посуде предназначенной для микроволновой печи, ставим в микроволновку на полную мощность на 1,5 минуты, каждые 30 сек. перемешиваем,достаём и даём остыть.
4
Тем временем морковь чистим, натираем на крупной тёрке или тёрке для моркови по-корейски. Добавляем к остывшей капусте, добавляем сахар, оставшийся уксус, соль если нужно, тщательно перемешиваем, я делала это руками, накрываем крышкой и убираем в холодильник хотя бы на 1 час.
5
Достаем наш салатик из холодильника, заправляем маслом и наслаждаемся! Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
4
1
1
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями