avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Овсяный блин с какао
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Овсяный блин с какао

Рецепт с фото пошаговый

Автор Anna Percemli Hiora🏃‍♂️

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
216
arrow
icon
0 %
Белки
10 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
31 г
arrow
icon
0 %
Сахар
13 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
5 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
94 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яйца 2
  • Овсяная мука 2 ст. л.
  • Ванилин
  • Какао
  • Молоко 2,3 ст. л.
  • Банан 1/2
  • Кокосовая стружка 1 ст. л.
  • Подсластитель или мёд

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Взбиваем яйца,доливаем молоко подсластитель ванилин муку какаю все перемешиваем.
2
Сковороду смазываем кокосовым маслом и обжариваем блин с двух сторон. Все готово ✅ нямням
3
Инстаграм: https://www.instagram.com/p/B366MWRIBcL/?igshid=dp7omk9q1rdp
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями