avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Омлет с шампиньонами ленивый
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Омлет с шампиньонами ленивый

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена Михайлова ✈
Сегодня я придумала, как приготовить омлет с шампиньонами ещё проще, чем написано в...
1 порция

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории133 arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
0 %
Жиры
10 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
3 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
186 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яйцо куриное 1 шт.
  • Шампиньонов 30 г
  • Кефира 30 г
  • Соевого соуса 5 мл
  • Зелени сельдерея сушёной измельчённой 1/4 ч. л.
  • Кориандра 1/4 ч. л.

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Шампиньоны порезать (ножки мельче, чем шляпки, потому что шляпки нежнее). Смешать кефир с яйцом, пряностями и соевым соусом. Добавить нарезанные шампиньоны. Вылить эту смесь в разогретую с растительным маслом сковороду и поджарить до готовности.
2
Жарится такой омлет чуть дольше, чем если бы шампиньоны были поджарены отдельно. Но минут 3-4 наверняка хватит.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями