Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Куриные наггетсы на сковороде без фритюра
Рецепт с фото пошаговый
Автор Голодный Лев / Рецепты на любой вкус
Всем привет. Сегодня приготовим куриные наггетсы на сковороде. Приступим.
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
266
0 %
32 г
*0 %
Жиры8 г
0 %
16 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
186 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриная грудка 1 шт.
- Яйцо 1 шт.
- Панировочные сухари 1 пач.
- Чеснок 1 зуб.
- Соевый соус 2 ч. л.
Шаги приготовления
19
человек планируют готовить
1
Нарезаем грудку на небольшие части толщиной до сантиметра. Если кусок толстый, его необходимо разрезать пополам.
2
После отбиваем тендерайзером, который сделает мясо более нежным.
3
Подготовим кляр. В чашку разбиваем яйцо, мелко нарезаем чеснок (или прогоняем через пресс). Добавляем соевый соус.
4
И скажу заранее, в этом рецепте соль не используется, поэтому если вы не любите пресное мясо, то посолите и поперчите по вкусу.
5
Ставим сковороду, масло должно полностью покрывать дно.
6
Курицу сперва окунаем в кляр, затем обваливаем в панировочных сухарях и обжариваем с двух сторон примерно по полторы минуты.
7
Жарим до золотистой корочки на максимальном огне. Наггетсы получаются сочные и равномерно прожаренные.
8
А если вам понравился рецепт, можете посмотреть остальные и подписаться на канал.
9
Подробный видео рецепт: https://youtu.be/LTYc_8ieHp4
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.871561
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
