avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Быстрый и сытный завтрак
Быстрый и сытный завтрак
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Быстрый и сытный завтрак

Рецепт с фото пошаговый

Автор sevinj
#календарь
1 порция
3

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры16 гarrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
186 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яйцо 1 шт.
  • Болгарского перца 1/3
  • Сосиски 1/2-1
  • Помидора 1/2
  • Большая картошка 1
  • Специи (у меня чёрный перец и соль) по вкусу

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Нарезать кубиками картошку, сосиску, перец, полукольцами помидор.
2
Разогреть сковородку с маслом. На среднем огне обжарить картошку минут 10, затем добавить сосиску, через 5 минут перец и тушить минут 10.
3
После сделать колечко на сковородке и в середину влить яйцо, по краям помидоры. Не Закрыть крышку и поставить на медленный огонь. Минут через 5 готов Ваш завтрак.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3