avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Смузи с овсянкой
Смузи с овсянкой
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Смузи с овсянкой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наmали 🌺
#смузи #календарь

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
216
arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
33 г
arrow
icon
0 %
Сахар
16 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
6 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Малины 50 г
  • Овсянки сырой 50 г
  • Кокосового молока 100 г
  • Банана половинка
  • Воды 50 мл

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Всё смешиваем в блендере и наслаждаемся. 🍹
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1