Омлет с цветной капустой
Рецепт с фото пошаговый
Автор Тɐˈmarɐ
#гостинапороге #капуста
Ингредиенты
- яйца 4
- молока 80 мл
- сыра 20 г
- цветной капусты 500 г
- растительного масла для жарки 2 ст. л.
- прованских трав 2 щепотки
- соли 1 щепотка
- чёрного молотого перца 1 щепотка
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Соцветия капусты цветной и брокколи отварить 8-10 минут, на дуршлаг и на разогретую сковородку с маслом. Залить размешанными с молоком яйцами, добавленным сыром и специями, солью и перцем. Закрыть крышкой, жарить минут 10. Украсила помидорками и листиками базилика. Чаще всего готовлю без сыра. Так же запекаю отваренную стручковую фасоль.
2
У меня были немного отваренные и замороженные соцветия цветной капусты и брокколи. Достала, немного оттаяли, на сковородку выложила. Яйца взболтала с молоком, добавив специи и соль, залила капусту, накрыла крышкой и через 7-10 минут готово.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.5524
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
1
2
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!