avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Запеканка творожная😊💐😋
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Запеканка творожная😊💐😋

Рецепт с фото пошаговый

Автор Galina🌳
Отличный завтрак для ППшника и не только) Запеканка получается очень нежная и очень...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
14 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
23 г
arrow
icon
0 %
Сахар
13 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
186 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Творог 100
  • Яйцо 1
  • Муки цельнозерновой 20-30
  • Мёд 1 ст. л.
  • Банан 50-60

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Все ингредиенты смешать в блендере, вылить в форму, выпекать 20 мин. при t' 150-180'
2
Немного остудить, выложить на тарелку, подавать со сметаной или джемом)
3
Приятного аппетита
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями