avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Овсянка с изюмом и кунжутом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Овсянка с изюмом и кунжутом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Anna_ru84

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
351
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
59 г
arrow
icon
0 %
Сахар
23 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
9 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
6 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Овсянка 250 г
  • Молоко
  • Сахар
  • Соль
  • Изюм
  • Семена кунжута

Шаги приготовления

1
Варим овсянку как обычно: в воду добавляем соль и сахар. Когда закипит бросаем овсянку, когда ещё раз закипит вливаем немного молока (0,5 стакана) и варим ещё минут 10, в конце бросаем промытый изюм. После отключаем и даем настояться тоже минут 10. Перед подачей посыпаем кунжутом, это очень полезно и не менее вкусно
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями