Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Завтрак
Рецепт с фото пошаговый
Автор Наталья Николаевна 🏃♂️
#марафон-5 Предлагаю как вариант быстрого завтрака.
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
199
0 %
13 г
*0 %
Жиры13 г
0 %
11 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
187 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Яйца 3
- Кефира 1 стак.
- Болгарский перец 1
- Колбаса любая, у меня телячья
- Специи, зелень любая
- Муки 1 стак.
- Сыра 50 г
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Яйца взбиваем венчиком, вливаем кефир, специи, постепенно вводим муку. Посыпаем специями, у меня вот такие.
2
Перец режем колечками, колбасу произвольно.
3
На сковороду наливаем растительное масло, выливаем половину нашего теста, сверху кладём колбасу и перец, заливаем второй половиной теста, посыпаем сыром, зеленью (укроп, зелёный лук), накрываем крышкой и на небольшом огне тушим.
4
Затем с помощью тарелки переворачиваем на другую сторону и ещё убавляем и огонь до минимума. На всё у меня ушло минут 15
5
Получилось вкусно, это как пицца ленивая. Можете экспериментировать с начинкой. Всем новых идей и приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.96812
Эмоции 11
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
