avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Яичница с брокколи
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Яичница с брокколи

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена
Этот рецепт для быстрого и вкусного завтрака #подарокалександру
1 порция

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории221 arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
0 %
Жиры
16 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
372 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яйца 2
  • Соцветий брокколи 10
  • Перец болгарский красный 1
  • Соль, чёрный молотый перец, паприка по вкусу
  • Оливковое масло для жарки

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Обжариваем брокколи с перцем на оливковом масле.
2
Разбиваем 2 яйца. Солим перчим и начинаем перемешивать.
3
Добавляем паприку и через 5 минут снимаем с огня. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
4
1
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями