avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салатик с красной рыбкой
Салатик с красной рыбкой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салатик с красной рыбкой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Яна Кущ
Этот салат, как конструктор, возьми основу - зелень, огурец, а дальше экпериментируй))

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории151 arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
0 %
Жиры
11 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
36 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Руккола
  • Огурец
  • Редис
  • Запеченного лосося 1 кус.
  • Заправка
  • Оливковое масло
  • Горчица
  • Лимонный сок
  • Соль, перец

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
На блюдо выложить рукколу.
2
На подушку из рукколы - порезанные кружочками огурец и редис, кусочки рыбы (хорошо с утра использовать рыбу, оставшуюся от ужина, например)).
3
Полить заправкой, можно украсить семечками (у меня были тыквенные).
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1