avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рис с овощами и курицей 🥰🍗🌶🥒🥕🍚
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Рис с овощами и курицей 🥰🍗🌶🥒🥕🍚

Рецепт с фото пошаговый

Автор Халида Абузарова🥰

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
36 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриная грудка 400 г
  • Морковь 1 шт.
  • Огурец 1 шт.
  • Болгарский перец 1 шт.
  • Чеснок 3 зуб.
  • Растительное масло 3 ст. л.
  • Соевый соус по вкусу
  • Риса 1 стак.

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Овощи и грудку нарезать соломкой. Все ингредиенты обжарить по отдельности на растительном масле.
2
Рис отварить до готовности.
3
Овощи и курицу положить в глубокую сковороду, налить соевый соус, потушить несколько минут, добавить варёный рис, перемешать.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями