avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Рис с курицей и овощами 🍚
2 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Рис с курицей и овощами 🍚

Рецепт с фото пошаговый

Автор Татьяна
На обед или на ужин вы сможете приготовить это вкусное, сытное блюдо)
1 час
2 порции
2

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Риса (отборный) 1 пак.
  • Куриного филе 500 г
  • Замороженной мексиканской смеси 200 г
  • Подсолнечного масла 2 ст. л.
  • Куркума по вкусу
  • Соль, перец по вкусу
  • Приправы (итальянские травы, приправа к курице) по вкусу

Шаги приготовления

49
человек планируют готовить
1
Подготовьте продукты.
2
Воду в кастрюле доводим до кипения, кладём пакетик риса, солим и добавляем 1 чайную ложку куркумы. Варим 20 минут.
3
Готовый рис высыпаем с пакетика в отдельную тарелку. Вот такая красота получилась.
4
Куриное филе нарезаем небольшими кусочками. На разогретую сковородку наливаем подсолнечное масло и добавляем курицу. Солим, перчим, посыпаем приправами.
5
К курице добавляем замороженные овощи, всё хорошенько перемешиваем.
6
По желанию добавляем кетчуп/томатную пасту и хорошенько перемешиваем.
7
И в конце мы добавляем наш отварной рис и также хорошенько перемешиваем.
8
Рис с курицей и обвалами готов!! Приятного аппетита😋
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 14
Подарите автору эмоцию!
4
2
4
4
photocomment-icon
Фотоотзывы 2
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2