Лепешки на завтрак. Дюкан
Рецепт с фото пошаговый
Автор Life Food
20 минут
4 порции
Ингредиенты
отрубей 30 грамм
творога 180 грамм
изолята 20 грамм
разрыхлителя 2 грамма
яйцо 1
Белок от 1 яйца
Зелень
По желанию сыр, ветчину
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Все смешать. Поделить тесто на 4 части. Раскатать между пакетами или на коврике смазанным маслом.
2
Сковороду разогреть на сильном огне. Выложить лепешку. Жарить на среднем огне с двух сторон до золотистого цвета.
3
Приятного аппетита.
4.931054
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 2
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!