avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
ПП - Шаурма 🥙
ПП - Шаурма 🥙
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

ПП - Шаурма 🥙

Рецепт с фото пошаговый

Автор RUS_KOP
Всегда хотел сделать свою шаурму, и вот, теперь думаю о том что в жизни её не куплю...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории199 arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
0 %
Жиры
9 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
50 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Лаваш бездрожжевой
  • Филе курицы 120 г
  • Листья салата 20 г
  • Кукуруза 25 г
  • Огурец 30 г
  • Помидор 30 г
  • Сыр 40 г
  • Соус
  • Сметана или греч. йогурт 100 г
  • Кетчупа 1 ч. л.
  • Чеснока 2 зуб.
  • Соль, специи по вкусу

Шаги приготовления

113
человек планируют готовить
1
Обжарить куриное филе с любимыми специями на а/п сковороде.
2
Делаем соус в отдельной емкости, смешиваем все ингредиенты сметана (греч.йогурт), чеснок, специи, соль.
3
Нарезать овощи, тонкими полосками огурец, помидор дольками, сыр на крупной терке.
4
Собираем шаурму. Кладем лаваш, смазываем соусом, посыпаем сыром, листья салата, кукуруза, куриное филе, на филе снова поливаем соусом, выкладываем огурчик, помидор и всё снова посыпаем сыром.
5
На разогретой а/п сковороде обжариваем с каждой стороны по три минуты на маленьком огне, до золотистой корочки. Готово. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 12
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
4
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3