avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат "Баклажан"
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат "Баклажан"

Рецепт с фото пошаговый

Автор пани Катарина
#салат #овощнойсалат #баклажан

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
6 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
5 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Средних баклажана 2
  • Чеснока 3 зуб.
  • Кедровых орехов 50 г
  • Хмели-сунели 1/2 ч. л.
  • Соевый соус 1 ч. л.
  • Зелень любая
  • Растительное масло для обжарки
  • Тёртого сыра 1 ст. л.

Шаги приготовления

14
человек планируют готовить
1
Баклажан мелко режем кубиком (1*1) см. Заливаем водой минут на 20-30.
2
Слить воду, хорошо обсушить полотенцем баклажаны и обжарить на сковороде до готовности,добавляя хмели-сунели и мелко нарезанный чеснок.
3
Мелко режем зелень, орехи обжариваем на сухой сковороде.
4
Перекладываем в миску горячие баклажаны, добавляем зелень и соевый соус и хорошо перемешиваем. Добавляем орехи и перемешав даём остыть.
5
Как остынет можно добавить тертый сыр и если нужно то соль. Приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 11
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
3
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями

Салат с орехами

lens