avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриная отбивная
Куриная отбивная
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриная отбивная

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ревенко Анна

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
196
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
66 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриное филе
  • Майонез
  • Помидоры
  • Перец болгарский
  • Огурцы свежие
  • Огурцы маринованные
  • Твёрдый сыр

Шаги приготовления

20
человек планируют готовить
1
Куриное филе разрезаем вдоль на две части, отбиваем, соли и перчим.
2
Овощи нарезаем кубком и смешиваем.
3
Сыр натереть на тёрке.
4
Противень смазываем маслом, раскладываем филе. Каждую отбивную смазываем майонезом, раскладываем овощную смесь. Сверху посыпаем сыром и в духовку. Готовим на 200 градусов минут 30-40.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1