avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Азиатский салат с кабачками
Азиатский салат с кабачками
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Азиатский салат с кабачками

Рецепт с фото пошаговый

Автор Александрина Смирнова
Это оооочень вкусно... Улетает только так... Кабачки по азиатски. Попробуйте и не...
2 часа
3

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории46 arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
0 %
Жиры
1 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Кабачка 2-3
  • Помидора 2-3
  • Болгарских перца (лучше разных цветов) 3
  • Луковица 1
  • Чеснока 3 зуб.
  • Кинза
  • Для заправки:
  • Соевого соуса 3 ст. л.
  • Уксус 9% 2 ст. л.
  • Сладкой паприки 1/2 ч. л.
  • По вкусу чили
  • Кориандр молотый 1/2 ч. л.
  • По вкусу сахар, соль, перец
  • Кунжут для украшения

Шаги приготовления

24
человека планируют готовить
1
Нарезаем кабачки произвольно. Можно соломкой, слайсами или полукольцами (мне нравится больше соломкой). Солим их и откладываем в сторону минут на 15.
2
Тем временем обжариваем нарезанный мелко кубиками лук минут 5, после к нему добавляем болгарский соломкой и в конце помидорки тоже соломкой.
3
Жарим овощи до тех пор, пока они выделяет много сока и снимаем с огня.
4
Аккуратно отжимаем наши кабачки. И выкладываем на них наши овощи с соком.
5
Заправляем всеми ингредиентами для заправки. Аккуратно перемешиваем. Накрываем тарелочкой и в холодильник на пару часов мариноваться.
6
Достаём. Добавляем мелко нарезанную кинзу. Посыпаем кунжутом и уплетаем🤤💓
7
Приятного Вам аппетита 💐
8
Подписывайтесь на меня в инстограмме) буду рада всем))) @tutvkusnoiinteresno
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3