ПП пицца
Рецепт с фото пошаговый
Автор Наталья Юрьева
#ПП#правильное_питание#пицца#вкусняшка#малокалорий
КБЖУ на 100 г: к-160; б-8,2; ж-6,9;...
30 минут
4 порции
Ингредиенты
- Тесто:
- овсяных хлопьев 80 г
- молока 2% 100 г
- яйцо 1
- Начинка:
- томатной пасты 1 ст.л.
- маринованных огурчиков 50 г
- помидор 50 г
- сыра 50 г
Шаги приготовления
21
человек планирует готовить
1
Смешиваем овсянку с молоком и яйцом.
2
В слегка смазанную форму выливаем полученное тесто и аккуратно, с помощью силиконовой кисточки, смазываем верх томатной пастой.
3
Сверху укладываем слой тоненько нарезанных маринованных огурчиков, затем слой тоненько нарезанных помидоров.
4
Посыпаем всё тёртым сыром и отправляем в духовку на 20 минут.
5
Готовую пиццу разрезаем на 4 части. 1 часть (порция) выходит примерно 100 г. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.911232
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!