avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с тунцом и авокадо
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Салат с тунцом и авокадо

Рецепт с фото пошаговый

Автор Надежда

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории221 arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
0 %
Жиры
18 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
5 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
36 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Тунца 1 бан.
  • Помидор 1 шт.
  • Авокадо 1 шт.
  • Красного лука 1/4 шт.
  • Перчик халапеньо 1 шт.
  • Соль, перец
  • Сок лайма (у меня концентрат)
  • Майонеза 2 ст. л.

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Авокадо нарезать небольшим кубиком. Посолить и полить соком лайма. Выложить на тарелку.
2
Тунец перемешать с майонезом. Выложить поверх авокадо.
3
Помидор, лук и перец нарезать маленькими кубиками. Все перемешать, добавить специи и немного сока лайма. Выложить все поверх тунца. Салат готов. Bon appetit!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
3
1
0
2
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1