avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Шаурма домашняя
Шаурма домашняя
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Шаурма домашняя

Рецепт с фото пошаговый

Автор Яна

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
45 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Лаваш круглый
  • Майонез
  • Куриное мясо (бедра без кости) 5 шт.
  • Приправа для курицы
  • Соевый соус 2 ст. л.
  • Морковча
  • Капуста
  • Огурцы свежие 3 шт.
  • Помидоры 2 шт.
  • Лук ялтинский
  • Растительное масло
  • Чеснок 2 зуб.

Шаги приготовления

10
человек планируют готовить
1
В первую очередь маринуем курицу. Режем на полосочки, поливаем соевым соусом, посыпаем приправой и оставляем на 30 минут мариноваться. Затем обжариваем. В конце выдавливаем чеснок, перемешиваем и выключаем.
2
Смазываем майонезом поверхность лаваша, отступая от края сантиметров 5. На каждый слой начинки делаем сеточку майонеза. Первый слой курица, затем лук соломкой, огурцы соломкой, помидоры полосочками, капуста соломкой (лучше замариновать любимым способом), морковча. Плотно завернуть и обжарить на гриле.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями