avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Тыквенная каша
Тыквенная каша
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Тыквенная каша

Рецепт с фото пошаговый

Автор Эдита Лисецкая 🏃‍♂️
#тыква

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
*0 %
Жиры5 гarrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
11 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Тыквы 600 г
  • Сливочного масла 40 г
  • Воды 3 стак.
  • Риса 1 стак.
  • Сахар по вкусу
  • По желанию изюм, ваниль, корица

Шаги приготовления

11
человек планируют готовить
1
Тыкву натираем на тёрке. Кладём ее в кастрюлю. Добавляем слив масло и тугим 5-10 минут (Жидкость не добавляем).
2
Когда тыква протушилась добавляем стакан риса и три воды (можно меньше/ больше, но пропорции 1:3). Варим до готовности риса. По вкусу добавляем сахар.
3
По желанию можно добавь корицу, ваниль, сухофрукты.
4
Приятного аппетита!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями