Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Салат с тунцом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ирина ✈️
#премиясалаты
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
157
0 %
13 г
*0 %
Жиры10 г
0 %
5 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
86 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Яиц 4 шт.
- Консервированного тунца 1 бан.
- Огурцов 2 шт.
- Помидоров 2 шт.
- Салата айсберг 300 г
- Натурального йогурта (у меня 8.5%) - или можно сметану 10% 2 ст. л.
- Лимонного сока 1,5 ст. л.
- Горчицы 1 ч. л.
- Растительного масла 1 ст. л.
- Соли по вкусу
Шаги приготовления
10
человек планируют готовить
1
Яйца сварить вкрутую. Яйца, огурцы, помидоры нарезать кубиком. Салат нарезать произвольно. Тунец размять вилкой. Смешать все ингредиенты в миске. Готовим заправку. В отдельной миске смешать йогурт, лимонный сок, горчицу, растительное масло. Соединить заправку с салатом. Если не хватает соли, можно немного посолить.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.831868
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
