Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Ягодно-кокосовый смузи
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ursula Trust
#премияпп #премиязавтраки #премиянапитки #премияфотограф #премиятехника
Самый...
5 минут
1 порция
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории73 
0 %
2 г
0 %
3 г
0 %
13 г
0 %
10 г
0 %
4 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Мякоть кокоса 100 г
- Клубники 250 г
- Малины 250 г
- Мёда 1 ст. л.
- Смородины 50-100 г
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Ягоды можно использовать замороженные и не нужно их предварительно размораживать.
2
Добавляем все ягоды, кокос и мёд в ёмкость и мешаем блендером. По вкусу добавляем мёд. Кому кисло, добавьте 2 столовые ложки.
3
После блендера, когда масса становится жидким пюре, переключаемся на венчик и взбиваем пенку.
4
Пьём вместе с орехами и свежей зеленью.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.98647
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
