Европейская кухня Салат

Добавьте рецепт в закладки,

чтобы не потерять его

Картофельный салат по-итальянски

Name: Картофельный салат по-итальянски
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Yield: 4 - 5 порций
Ingredients: Картофеля; Рыбных консервов; Яйца; Оливок; Оливкововое масло; Соль; Перец

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ульяна Шевченко

Хочу поделиться рецептом салата, удивительно вкусного и сытного. Интересно то, что...

30 минут

4 - 5 порций

Пищевая ценность на

100 г

Сколько нужно в день?

0 %

Калории

157

0 %

Белки

9 г

*0 %

Жиры11 г

0 %

Углеводы

9 г

0 %

Сахар

1 г

0 %

Клетчатка

2 г

0 %

Холестерин

63 мг

Знания об умном питании

* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

Картофеля 500 г
Рыбных консервов 250 г
Яйца 3
Оливок 30 г
Оливкововое масло
Соль
Перец

Не подошли ингредиенты? Посмотрите рецепты на эту же тему

Шаги приготовления

человек планируют готовить

Для начала отвариваем яйца. Кстати говоря, не многие знают о том, что яйца нужно отваривать не более 5 -7 минут, в противном случае желток становится серого цвета.

Картошку отвариваем в мундирах. Остужаем и очищаем. Затем режем мелкими кубиками.

Точно также режем яйца.

Перекладываем все в салатницу. Добавляем рыбные консервы предварительно слив масло. Заправляем салат оливковым или любым другим растительным маслом по вкусу. Подсаливаем, перчим и слегка перемешиваем. Добавляем оливки еще раз перемешиваем Салат готов. Оливки можно добавлять как целыми, так и нарезанными.

Большой плюс этого салата в том что заправляется он не майонезом, а растительным маслом.

Этот салат и подборку рецептов: "3 быстрые закуски из 3-х ингредиентов https://youtu.be/WZULlVDa-aw вы сможете найти на моём канале Ютуб Магия простых рецептов.

Приятного аппетита!

Кстати, раньше этот салат я готовила без оливок, но добавляла половину маленькой мелко нарезанной луковицы.

...